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在英國，高血壓影響四分之一以上的成年人。飲食中的某些食物會引法高血壓，對健康產生負面影響，助聽器例如那些含有高鹽的食物。

英國健康機構指出，吃太多鹽是導致高血壓的最大原因，成年人每天應該食用不超過6克的鹽。我們每天吃的大部分鹽都是隱藏的，這意味著它已經在加工食品中，例如麵包，餅乾和早餐麥片，並且準備好了便餐或外賣，而冷凍比薩餅也是另一個令人驚訝的高血壓食品，應該避免。

今日清晨有一道鋒面通過北部海面，溫度稍微下降，北台灣高溫大約在23至24度間，中南部可達28度以上，而各地低溫大約在20到助聽器推薦22度，中南部日夜溫差較大，請注意穿著。降雨方面，下午這段期間因為東北風增強了，包含北部、東半部都可能會有零星降雨發生。晚上入夜以後，降雨範圍差不多，主要降雨會集中在迎風面的北部還有花東地助聽器區，不過其他地區還是有機會看到陽光。

經常耳鳴竟然是聽力喪失的徵兆！前幾年型男歌手吳克群傳出連續兩個月耳鳴、聽力下降，以為是耳垢多，未料竟是突發性耳聾，因延誤治療黃金時間，聽力只剩6成。醫師提醒，如果耳鳴合併聽力下降，是聽力喪失徵兆，及早就醫才能搶救聽力。

克服乳糖不耐 少量攝取做起

調查顯示，國內成年民眾乳品攝取不足，有缺鈣危機，乳糖不耐症可能是減少引用乳品的原因；營養師建議，乳糖不耐者可先攝取少量乳品、優酪乳及優格，再逐漸增量，有助改善腹瀉、脹氣等症狀。

臺北市立動物園「人瑞級」的雲豹奶奶「雲新」，最近因老化，導致多重器官衰竭，以18歲高齡安祥辭世。保育員回憶，當雲新還是寶寶時，因走私查緝被送到動物園照養，這18年來，保育員與雲新培養出互信默契，最令保育員懷念的，就是雲豹奶奶招牌的溫和眼神，融化許多遊客的心。(林麗玉報導)

保育員回憶，當年雲豹奶奶「雲新」是在民國90年，遭人從東南亞走私來到臺灣，被海關查緝沒入，當年還是寶寶的雲新被轉送到動物園收容照養。剛到動物園時的「雲新」，總是與人保持防衛心，不過這幾年保育員無微不至照顧，堅持每天進出欄舍都呼喚「雲新」的名字，才讓「雲新」漸漸卸下畏懼心防，和保育員建立互信。

根據英國數據分析公司Global Data調查，有將近6成消費者不再完全迷信大品牌的廣告訴求，而是會依自己的認同與產品價值做消費，也就是比起品牌包裝更看重產品力，在美國有機網購食品推出不到1年就獲得超過14億元的融資，台灣也有新進的保健食品業者，靠產品力業績年年翻倍成長。

不找代言人也不上廣告，還不進通路，靠著口碑行銷，成立3年多來營業額每年都是翻倍成長，平均客單價5000元以上。

今日上午 8 時，台東縣政府舉行雙十國慶升旗典禮，愛心菜販陳樹菊也受邀參加。特別的是，典禮中陳樹菊捐出了人生最大一筆 1600 萬元的捐款，分別委託台東馬偕、台東基督教醫院成立「陳樹菊醫療貧困暨癌友關懷基金」，希望能藉此拋磚引玉，吸引更多人幫助偏鄉醫療。

綜合媒體報導，這場雙十國慶升旗典禮，包括台東縣長黃健庭、副縣長陳金虎等人都出席，現場來了超過 300 位民眾共襄盛舉。只見剪了頭髮、精神助聽器十分好的陳樹菊步入會場，和大家一起唱國歌、參加升旗典禮，隨後在黃健庭的見證之下，捐出 2 張目前價值 1600 萬元的保單，分別贈給台東馬偕醫院以及台東基督教醫院。

康寧大學仲介外籍生到屠宰場工作。教育部開罰董事長及校長各50萬元罰鍰，並議處108年度停止招生及停發獎補助款。康寧大學校方表示，該案發生在去年，非現任董事長與校長任內所為，但會概括承受，但擔憂原本較好的專科體系遭影響。

教育部表示，康寧大學違法事項包括違法招收斯里蘭卡學生，以及涉及非法打工。寶寶粥推廣教育學分班學生，在沒有經過合法入學管道的情況下，轉變為有正式學籍的學位班。

想要購物又想搶便宜的觀眾，要提供您一項好消息，有網路購物平台推出了年中慶活動，不僅結合線上優惠，還舉辦實體快閃活動，讓消費者搶好康。

每次舉辦周年慶 搶折扣好康，人潮總是滿滿滿，但是 身為手機不離手的年代，其實 不需要人擠人 ，線上購物一樣 可以搶到你要的便宜，就有網購平台在六月中旬 推出年中慶，許多商品 幾乎都打出超殺優惠，像是價值兩萬八千多的吸塵器，特價只要八千多，筆電四萬一千多 下殺到一萬兩千多，至於手提箱 也從三萬三千多，特價一萬多，熱門商品幾乎下殺三折。

暑假是出國旅遊旺季，新台幣兌美元近來回貶至「3字頭」，不過，換匯只要懂一些技術，還是可以省荷包。專家表示，除留意手續費之外，像台灣銀行及兆豐銀行臨櫃換匯（除機場分行除外）不收手續費，也可透過銀行24小時線上結匯服務，登機前2小時就可在機場分行領到外幣。當然，若要換到好匯價，外幣ATM可再享銀行折讓，匯率較優，也不受時間限制，本行存戶不需收取手續費，他行金融卡到台灣銀行及兆豐銀行外幣ATM提領外幣，只需5元手續費。

目前換匯管道大致有臨櫃、線上結匯、外幣ATM及外幣帳戶等，可依照個人需求擇一提領。銀行表示，一般來說，臨櫃換匯較不划算，匯率以「現金賣出價」計算，在手續費部分，除了台灣銀行、兆豐銀行不需要手續費（機場櫃檯除外，會收100元手續費），多數銀行都會收取大約100元手續費，但臨櫃換匯可換得鈔票面額相對彈性，有小面額可供選擇。

瑞士銀行（UBS）已獲中國證券監督管理委員會核准，取得當地一家合資企業的過半股權，瑞銀因此成為中國新規定施行後，首家得以掌握控股權的外資銀行。

北京當局今年4月放寬相關金融法規的限制，以進一步對外開放經濟。